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補充水分

干燥，其實就是缺水。防干燥，當然要補充水分，而簡單方便的補水方式便是喝水。然而，冬季喝水多有講究的。喝水應該以少量多次、甜咸搭配為宜。因為在飲用水中加入少量鹽可減少體內水分的流失，維持體內的水鹽代謝平衡，而淡糖水或蜂蜜水又有養陰的作用。所以有“朝朝鹽水，晚晚蜜糖”的飲水養生之道。

放個加濕器

如果室溫不是很高好不開空調，避免加速人體的水分蒸發。開空調的同時別忘了打開加濕器，保證適宜的空氣濕度，緩解局部空氣干燥帶來的皮膚失水過多、喉嚨干燥等問題。加濕器不必一直開著。一般情況下，室溫25℃時，空氣環境相對濕度應控制在40%至50%為宜。

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視頻作者：天津融達信揚商貿有限公司

1.空調水系統：空調水管內表面附著的主要是Ca2+、Mg2+、Fe2+等化合物，即水垢，屬中性。采用8‰~10‰的中性除垢劑、緩蝕劑、鍍膜水溶液清洗三遍。遍連續循環12小時，第二遍連續循環6小時，第三遍連續循環1小時，并及時檢測水質及水管表面情況。

2.冷卻水系統：冷卻水與空氣長期接觸，空氣中CO2、SO2、NO2等氣體會溶解于冷卻水中并呈現酸性及強氧化性（如冷卻水泵的葉輪出現氣蝕現象），久而久之，冷卻水管、填料表面、集水盤形成一種含有嗜肺軍團菌、b-溶血性鏈球菌、藻類、O2+的等致病微生物附著物。清洗時通常采用弱酸性清洗劑，清洗三遍。

通風管道系統：通風管道系統的清洗是清洗工作中的關鍵難點，現在常見的清洗方式是從機組的帆布軟連接處將檢測機器人或氣動機器人放置在通風管道內，通過管道外的機器人操控箱控制通風管道內的清洗機器人，對于含塵量較多的管道系統還得用風管集塵器收集管道中的垃圾，以防止造成二次污染。

加濕器、送回風口等其他部件：表冷、加熱、加濕器、送回風口的清洗不但能提高空氣品質，而且還有極強的節能效果。常用的清洗方法為采用氣噴式清洗劑，再用高壓水或空氣進行吹掃，使污濁物迅速溶解并被吹掃掉，然后再用低壓水進行沖洗干凈。